1966年上半年，73岁的毛主席一直客居南方，他先后巡视上海、杭州、南昌、长沙、武汉等地。7月16日，毛主席在武汉畅游长江15公里。7月26日，《人民日报》头版头条刊发毛主席与记者的谈话和社论《跟随毛主席在大风大浪中前进》，同时刊发毛主席挥手和游泳的照片。毛对记者说：长江，别人都说很大。其实，大，并不可怕！美帝国主义不是很大吗？我们顶了他一下，也没啥。所以世界上有些大的东西，其实并不可怕。   毛泽东和陈长江合影     1969年4月，毛泽东在中国共产党第九次全国代表大会上讲话。     毛泽东和林彪   毛泽东和林彪     1969年，毛泽东和大庆石油工人王进喜亲切握手。  毛泽东接见陈永贵、钱学森。   1971

  30年代毛泽东与警卫员合影 1931年11月，中共苏区中央局成员合影。左起：顾作霖、任弼时、朱德、邓发、项英、毛泽东、王稼祥。 长征前夕部分红军将领合影 毛泽东和朱德 长征时期的朱德和毛泽东 1935年1月15至17日，中共中央政治局在遵义召开扩大会议。（油画） 遵义会议集中全力解决了当时具有决定意义的军事和组织问题，肯定了毛泽东的军事战略主张，确立了毛泽东在党和红军中的领导地位。会议在与共产国际中断联系的情况下，独立自主地作出一系列重大决策，在极其危急的情况下挽救了党，挽救了红军，挽救了中国革命，是党的历史上一个生死攸关的转折点。以毛泽东为核心的党中央的正确领导开始确立，标志着中国共产党在政治上走向成熟。这是党生死攸关的历史转折点，中国革命从此打开了新局面。

1973年9月，获鹿县恢复引岗渠施工团，正式部署第二战役。王常峪、冶河两个分团合并，领导班子由陈景元、杜建民、董禄云等同志组成，负责引岗渠西线的维修和放水试渠。大部队回县作战，陆续成立北、中、南三个分团，北片的宜安分团，由贡承顺任团长，刘喜锁任副团长；中片组建城关分团，由李万才任团长，常维新任副团长；南片组建铜冶分团，实际负责这个分团的是靳同保和石正瑞。各分团根据实际情况配备脱产干部和聘干3--5个人，建立相应施工组织，全面负责本段建筑物和明渠的施工。   1973年10月，获鹿县境内马山公社地面至获鹿城北靶场的34华里明渠继续施工，境内建筑物全面开工。在总团召开的分团团长会议上，缑增福同志说：“现在是分散施工，

01.吃一些点心 先进食一些淀粉质如小蛋糕，小饼干也可以延缓牛奶在胃中的停留时间，与胃液中消化酶进行酶解作用，缓慢地排到肠道，便于肠道吸收利用。 02.加热牛奶 加热牛奶饮用，比起冷牛奶更能使肠胃活跃，让好吸收进行到底。 03.不要过热 摄氏度的三分钟加热，消毒营养两不误，煮沸的牛奶中含有致癌的焦糖，钙质也会出现磷酸沉淀现象。 04.搭配蜂蜜 牛奶加蜂蜜是非常好的搭配，有治疗贫血和缓解痛经的作用。 05.睡前喝奶 临睡前喝奶，熟睡的时候正是身体向骨骼输送养分的黄金时期，所以睡前喝牛奶正是补钙的最佳通道 06.小口喝奶 小口喝牛奶，让牛奶与唾液消化酶充分接触，能让牛奶在消化道中停留更久有助养分吸收。 07.服药前后不要喝奶 服药前后饮用牛奶，会影响牛奶的吸收，牛奶也会和

1973年9月，获鹿县恢复引岗渠施工团，正式部署第二战役。王常峪、冶河两个分团合并，领导班子由陈景元、杜建民、董禄云等同志组成，负责引岗渠西线的维修和放水试渠。大部队回县作战，陆续成立北、中、南三个分团，北片的宜安分团，由贡承顺任团长，刘喜锁任副团长；中片组建城关分团，由李万才任团长，常维新任副团长；南片组建铜冶分团，实际负责这个分团的是靳同保和石正瑞。各分团根据实际情况配备脱产干部和聘干3--5个人，建立相应施工组织，全面负责本段建筑物和明渠的施工。   1973年10月，获鹿县境内马山公社地面至获鹿城北靶场的34华里明渠继续施工，境内建筑物全面开工。在总团召开的分团团长会议上，缑增福同志说：“现在是分散施工，

1973年9月，获鹿县恢复引岗渠施工团，正式部署第二战役。王常峪、冶河两个分团合并，领导班子由陈景元、杜建民、董禄云等同志组成，负责引岗渠西线的维修和放水试渠。大部队回县作战，陆续成立北、中、南三个分团，北片的宜安分团，由贡承顺任团长，刘喜锁任副团长；中片组建城关分团，由李万才任团长，常维新任副团长；南片组建铜冶分团，实际负责这个分团的是靳同保和石正瑞。各分团根据实际情况配备脱产干部和聘干3--5个人，建立相应施工组织，全面负责本段建筑物和明渠的施工。   1973年10月，获鹿县境内马山公社地面至获鹿城北靶场的34华里明渠继续施工，境内建筑物全面开工。在总团召开的分团团长会议上，缑增福同志说：“现在是分散施工，

提示：曾国藩给沅、季二弟信中提到自己的日记比不上顾炎武的《日知》。 （誉）日记册可方顾氏[1]《日知录》，未免恭维太过。四川有一秀才，与卓海帆相国同年同月同时生，只小一日，又同年入学。厥后卓相登庸[2]，渠寄诗云：“只因日上差些子，笑向蜀江作钓翁。”余之日记比顾之《日知》，亦恐日上差些子也。 咸丰十年十一月慈寿日（初三日） 注解： [1]、顾氏：顾炎武,(1613--1682)明请之际思想家、学者。 [2]、厥后卓相登庸：卓海帆后来被任用相国。厥：代词“他”的意思。后：后来。庸：任用。  

资料来源：石家庄新闻网 初春是净化调养身体的最佳季节，也是旧病易发的季节。初春怎样养生才能达到防病健身目的呢？ 养阳。初春季节是大自然气温上升、阳气逐渐旺盛之时，此时养生宜侧重于养阳才能顺应季节变化。根据春天里人体阳气生发的特点，可选择平补和清补饮食，如选用温性食物进补。平补的饮食适合于正常人和体弱的人，如荞麦、豆浆、绿豆及苹果、芝麻、核桃等。清补的饮食是指用食性偏凉的食物熬煮的饮食，如梨、藕、荠菜、百合等。 养阴。阴虚者及胃十二指肠溃疡病宜在春天发作，饮食上可采用蜂蜜疗法，将蜂蜜隔水蒸熟于饭前空腹服用，每日100毫升，分3次服用;或用牛奶250毫升，煮开后调入蜂蜜50克，白芨6克，调匀后饮用。这些均有养阴益胃之功效。阴虚内热体质者，可选大米粥、莲心粥、青菜泥等食物&

  周恩来总理在首都国际机场迎接美国总统尼克松 拉瑞斯约本海黙：是谁能够把一个贫瘠的国家，在短短几年时间了，迅速崛起于世界强国的行列？ 事实上我记得美国以前有一位总统他是乔治·华盛顿。 他以贫弱的美国北方军，经过多年苦战打败了先进的南方殖民军。使得美国获得了统一与和平。 但是，在东方一个大国，它就是中国。他的一位优秀的领导者：毛泽东先生。领导了他的人民，在贫困，饥饿。压力下，却取得了远远超越乔治·华盛顿的伟大成就。 中国1949年毛先生建立了他领导的红色政权。同时也揭盖了中国人觉醒的时代的。1950年我们的可爱的总统大人，他觉得北韩十分不听话，同时他更加厌恶这个新生的红色大国，为了灭绝赤色。他决心先打掉北韩从而占领亚洲大陆一端，在谋求最终消灭这个赤色中国。随即他调兵遣将

引岗渠为石家庄源源不断送来清水  滹沱河市区东段景观年内向游人开放 资料来源：石家庄新闻网 2010年2月20日石家庄日报  本报讯（记者　 潘双清）昨日，在滹沱河综合整治建设指挥部办公室驻地广场上，办公室全体成员和建设、施工、监理单位代表等郑重宣誓，要大干三百天，全力搞好滹沱河综合整治工程，确保年底前市区东段向游人开放。 节后不恋年，全力搞攻坚。在这次誓师大会上记者了解到，今年滹沱河综合整治工程建设将全面开工。为了实现首季开门红，指挥部办公室和有关建设、施工、监理部门决定提前动手抓住节后天气回暖、冰雪消融的有利时机，展开滹沱河综合整治大会战，加快水面工程建设步伐。确保１号水面、子龙大桥以东５０万平方米水面在５月底前完工；２号